3월 건강 관리 - 감기, 알레르기, 독감 예방
안녕하세요 좋은아침입니다. 오늘은 3월 봄철 건강관리 주제로 시작해보겠습니다. 3월은 환절기로 인해 다양한 질환이 발생하기 쉬운 시기입니다. 이번 글에서는 3월에 발생할 수 있는 질환과 효과적인 건강 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 3월 발병 질환3월에는 급격한 기온 변화와 건조한 날씨로 인해 다양한 질환이 발생할 수 있습니다. 대표적인 질환으로는 감기, 알레르기, 피부 질환, 독감, 결막염 등이 있습니다. 감기: 일교차가 큰 3월에는 감기에 걸리기 쉽습니다. 감기의 주요 증상으로는 콧물, 기침, 인후통, 발열 등이 있으며, 바이러스에 의해 발생합니다. 알레르기: 3월에는 꽃가루와 미세먼지가 많아져 알레르기 증상이 심해질 수 있습니다. 재채기, 콧물, 눈 가려움증, 피부 발진 등이 알레르기 증상입니다..
2025. 3. 4.
